डिप्रेशन को दूर करना है तो अपनाएं ये उपाय

डिप्रेशन को दूर करना है तो करे ये उपाय 

दोस्तों ! आज की आर्थिक युग में जहां ज्यादातर नौकरियां खत्म हो गई है । और कंपटीशन बढ़ता जा रहा है तो ऐसे मे युवाओं में डिप्रेशन बढ़ता जा रहा है ।

ज्यादातर लोग कहते है ,मुझे चिंता करने की कोई जरूरत नही है ,अभी तो मैं जवान हूं ।इस तरह उनका कीमती समय बर्बाद हो जाता हैं ।

आगे चल के से पैसे की तंगी के कारण डिप्रेशन का शिकार हो जाते है ।

डिप्रेशन के केस लगातार बढ़ रहे है ।

डिप्रेशन को दूर करना है तो करे ये उपाय

म्यूजिक थैरेपी कारगर है ।

छोटी छोटी बचत करें

खर्चों का बजट बनाएं

बीमा बचत सहायक

पैसे से पैसा बनाएं

मैं क्या करूं मेरे पास पैसा नहीं टिकता है । एक कहावत है कि हर आदमी स्वर्ग जाना चाहता है  परंतु कोई मारना नहीं चाहता ।

ज्यादातर लोग अमीर होने का सपना देखते हैं, परंतु पैसा खोने के विचार से कांप जाते है । इसलिए वे कभी स्वर्ग नहीं पहुंच पाते । 

अमीर बनने के लिए आपको सीमाओं के पार जाना होगा ।

मेरे पास पैसा नहीं टिकता है मैं क्या करूं?
मेरे पास पैसा नहीं टिकता है मैं क्या करूं ?

जीत हमेशा हार के ठीक बाद आती हैं 

मैने अपनी जिंदगी में पाया कि जीत हमेशा हार के ठीक बाद आती हैं । जब बच्चा साइकल चलाना सीखता हैं तो उस दौरान कई बार गिरता है । लेकिन वह अंततः सीख जाता हैं ।

मैं आज तक ऐसे प्रेमियों से नहीं मिला हूं , जिनका कभी दिल न टूटा हो । और मैं आज तक कभी ऐसे अमीर आदमी से नहीं मिला हूं जिसने कभी पैसा न गवाया हो ।

म्यूजिक सुनने से याददाश्त बढ़ जाती हैं ।

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